昨日，东方卫视东方卫视国内首档都市观察类美食纪实综艺 《亲爱的，来吃饭》播出了第三期。节目中，贾乃亮、王琳、王祖蓝、宋继扬四人分别结成两队蹭饭小分队，穿梭在上海的街道里弄之间，寻找治愈的家常美食，听平凡人不平凡的故事。
小分队两两分组，王祖蓝和宋继扬搭档“蹭饭”，率先敲门的宋继扬竟遭遇连续4户人家零回应的近况，耿直男孩儿更是在节目直呼自己“有毒”，观众大赞宋继扬直率可爱。进出楼宇，为前辈王祖蓝悉心开门挡门，更是被观众称赞有礼貌。
王祖蓝、宋继扬小分队遭遇数次闭门羹后收到热情“厨师”的蹭饭邀请。成功预订晚餐后，宋继扬化身得力小帮手，借食材、洗食材，给大厨郑先生打下手，期间碎碎念“金句”“在家可以懒，出门不能懒”为观众津津乐道。
据悉，宋继扬近日还将于泰国参与《陈情令》粉丝见面会，敬请期待。
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